Intervall Hypoxie Hyperoxie Training ?

Während einer INTERVALL-HYPOXIE HYPEROXIE-Anwendung werden im Abstand von individuell definierten Intervallen (Minuten), im gleichmäßigen Wechsel, sauerstoffärmere (Hypoxie) und sauerstofffreichere (Hyperoxie) Luft gegeben.Während des Hypoxie-Intervalls werden die Zellen mit weniger Sauerstoff versorgt. Im Gegensatz zu gesunden Mitochondrien, die mit diesen Bedingungen gut zurechtkommen, bedeutet dieser Zustand Stress für die geschädigten Mitochondrien und diese werden abgebaut. In der Folge wird im Körper die Re-produktion neuer gesunder leistungsfähiger Mitochondrien angeregt. Die Leistungsfähigkeit der Zelle nimmt Dank mehr intakter Mitochondrien zu.
Somit steht dem Körper mehr Energie zur Verfügung. Er hat einen besseren Schutz vor oxidativem Stress und generell eine höhere Stressresistenz.

Ablauf eines Trainings

Alles was Sie tun müssen, ist ganz bequem im Liegen oder Sitzen Platz zu nehmen. In den kommenden 30-40 Minuten erhalten Sie über eine Maske Luft mit unterschiedlichen Sauerstoffanteilen zum Atmen. In dieser Zeit können Sie lesen, Musik hören, oder einfach nur entspannen. Das hypoxbreth-med versorgt sie zuverlässig, wärenddessen Ihre Bioparameter (Puls und Sauerstoffsättgung) permanent gemessen werden.

Für einen nachhaltigen Trainings- und Therapieerfolg empfelit sich eine Serie von 10 Sitzungen. Bei akutem Bedarf im Abstand von 2 Tagen, aber auch 1xwöchentlich ist möglich. Sehr viele Anwender bemerken bereist nach 5 Anwendungen einen deutliche Verbesserung.